Come costruire la propria skincare senza danneggiare la pelle: i consigli della dermatologa

Costruire una skincare adatta alla nostra pelle non è facile, i consigli della dermatologa per evitare di danneggiarla. 

La cura della pelle, o skincare, è diventata un argomento di grande interesse e dibattito, soprattutto sui social media dove il fenomeno della “skin care coreana” ha introdotto l’idea di una routine multistep. Ma cosa serve davvero alla nostra pelle per rimanere sana? Seguendo i consigli della dottoressa Alessandra Vasselli, cosmetologa e membro dell’associazione Aideco, cerchiamo di capire come costruire una skin routine efficace senza cadere negli eccessi.

Il primo passo per una pelle sana è mantenere integro il film idrolipidico. Questa barriera naturale protegge la cute dagli agenti esterni dannosi. Per farlo, è essenziale scegliere il detergente giusto in base al proprio tipo di pelle: secca o grassa, matura o sensibile. È importante ricordare che anche le pelli più grasse necessitano di idratazione, quindi non bisogna mai trascurare l’utilizzo di creme idratanti specifiche.

La scelta dei prodotti giusti

Dopo aver individuato il detergente adatto, si può procedere con l’applicazione di prodotti mirati come sieri e creme. La dottoressa Vasselli suggerisce che spesso un solo prodotto può essere sufficiente se ben scelto in base alle esigenze specifiche della propria pelle. Non bisogna dimenticare l’importanza delle creme contorno occhi, dedicate a questa zona particolarmente delicata del viso.

L’esfoliazione è un altro step cruciale nella skincare routine. Può essere effettuata uno o due volte a settimana per rimuovere le cellule morte dello strato corneo superficiale. È possibile optare per esfolianti chimici con alfa-idrossiacidi o meccanici come scrub e gommage, evitando quelli contenenti microplastiche per rispetto dell’ambiente.

Le maschere possono essere integrate nella routine settimanale in base alle necessità comunicate dalla nostra pelle. Esistono maschere notturne da risciacquare al mattino, oppure quelle da utilizzare prima dei trattamenti quotidiani. Il “multi-masking” permette poi di applicare maschere diverse su zone specifiche del viso a seconda delle loro esigenze.

Infine, è importante conoscere i fattori che possono danneggiare la nostra pelle: radiazioni ultraviolette, inquinamento ambientale, fumo di sigaretta e uno stile di vita non equilibrato sono tra i principali nemici della salute cutanea. Anche l‘utilizzo improprio dei cosmetici può alterare lo stato della nostra cute; quindi è essenziale fare scelte consapevoli anche in questo ambito. Seguire questi consigli permetterà non solo di avere una pelle più sana ed elastica, ma anche di evitare sprechi economici in prodotti superflui che non rispondono alle reali necessità della nostra cute.