I metodi più sicuri per appendere i quadri in casa senza usare chiodi o fare degli antiestetici buchi nel muro: come fare. Appendere i quadri in casa è un modo fantastico per personalizzare gli spazi e renderli accoglienti, ma l’idea di utilizzare chiodi e forare i muri può scoraggiare molti. Che si tratti di un … Leggi tutto
Come difendersi da queste 10 frasi: sembrano innocue ma vengono in realità usate per giustificare le cattive azioni. Nel corso delle nostre vite, ci troviamo spesso di fronte a situazioni in cui le azioni di qualcuno ci feriscono o ci deludono profondamente. Curiosamente, chi compie queste azioni ha sempre una scusa pronta, un modo per … Leggi tutto
Si prepara con carne e cioccolato e questo antichissimo dolce siciliano sta vivendo una nuova primavera: come si prepara. La Sicilia, terra di sole, mare e storia millenaria, è anche custode di una ricchezza culinaria che affonda le radici in un passato complesso e stratificato. Tra i tesori gastronomici dell’isola, uno dei meno noti ma … Leggi tutto
Come proteggere la propria salute a tavola, se curi l’intestino curerai anche la tiroide: ecco tutto quello che c’è da sapere. Non si può pensare alla salute della tiroide senza considerare un organo chiave del nostro corpo: l’intestino. Questa affermazione, che potrebbe sembrare sorprendente a prima vista, trova solide basi nella ricerca scientifica recente e … Leggi tutto
A fare la differenza in un look di successo sono sicuramente i dettagli: ecco perché gli occhi sono puntati sugli accessori. I gioielli, in modo particolare, danno luminosità, impreziosiscono e rendono riconoscibile ogni personalità. Gli orecchini incorniciano e illuminano il viso come nessun altro gioiello riesce: divisi tra pendenti o a lobo, si caratterizzano per … Leggi tutto
La frutta sciroppata è amatissima dagli italiani, ecco 10 ricetta da fare in casa, dalle pesche alle albicocche, gustose e salutari. Preparare la frutta sciroppata in casa è un’arte antica che permette di conservare i sapori e i profumi della stagione estiva da gustare tutto l’anno. Grazie a tecniche semplici e ingredienti naturali, è possibile … Leggi tutto
Le spiagge più belle delle Marche sono proprio queste: low-cost e bellissime, una lista di quali visitare questa estate Le Marche, una regione spesso sottovalutata rispetto alle più celebri destinazioni italiane, offrono un mix perfetto di spiagge da sogno, arte, storia e natura. Con l’arrivo dell’estate, ecco una guida alle spiagge più incantevoli della regione … Leggi tutto
Risparmiare sui voli con 10 trucchi Con i prezzi dei biglietti aerei in costante aumento, trovare modi per risparmiare sui voli è diventato essenziale per chi desidera viaggiare senza svuotare il portafoglio. Ecco dieci strategie efficaci per ridurre i costi dei tuoi viaggi aerei. Quest dieci trucchi rappresentano soluzioni efficaci pr ottimizzare le spese relative … Leggi tutto
Pane e grissini al ristorante: il motivo nascosto per cui te li servono per primi. Non è generosità, vediamo qual è la verità Quando ci sediamo a tavola in un ristorante, uno dei primi gesti di accoglienza che ci aspettiamo è la comparsa del cestino del pane. Questa tradizione, radicata nella cultura culinaria di molti … Leggi tutto
Vacanza sicura e senza pensieri, ecco quali sono i paesi più adatti per viaggiare secondo lo studio di Global Peace Index In un’epoca caratterizzata da tensioni e conflitti, trovare una destinazione di vacanza che garantisca serenità e sicurezza è diventato una priorità per molti viaggiatori. Il Global Peace Index offre una panoramica dei Paesi più … Leggi tutto
Centrifugato per fissare abbronzatura: il segreto per una tintarella duratura è in un semplice mix pronto in pochissimi minuti L’estate è sinonimo di sole, mare e, naturalmente, di quella desiderata abbronzatura che tutti noi cerchiamo di ottenere e mantenere il più a lungo possibile. Tuttavia, nonostante ore trascorse sotto il caldo sole estivo, l’abbronzatura sembra … Leggi tutto
Lo spuntino notturno approvato dai dietologi esiste, e a quanto sembra ha anche diversi benefici. Può accadere di avvertire un leggero languorino dopo cena, prima di andare a letto – soprattutto se abbiamo cenato presto e poi ci siamo trattenuti svegli ancora alcune ore, magari per lavorare o vedere un film. Ma come possiamo appagare … Leggi tutto
Traumi, relazioni e ferite al cervello: uno studio innovativo spiega cosa accade al nostro organismo in questi casi. Lo studio rappresenta un importante passo avanti nella comprensione dei meccanismi cerebrali sottostanti ai traumi relazionali. I risultati ottenuti forniscono preziose indicazioni per migliorare l’approccio terapeutico verso chi ha vissuto tali esperienze traumatiche, promuovendo così il benessere … Leggi tutto
Aloe vera, ne sentiamo parlare moltissimo per i suoi benefici, ma attenzione a non commettere questo errore L’aloe vera è una delle piante più apprezzate per le sue molteplici proprietà benefiche. Conosciuta principalmente per il suo gel, ricco di applicazioni sia in ambito cosmetico che alimentare, questa pianta rappresenta un vero e proprio tesoro da … Leggi tutto
Tutti conosciamo il detto avere “le farfalle nello stomaco”: ebbene è proprio vero, ecco l’effetto che le emozioni fanno al nostro stomaco. Un recente studio condotto in Italia dall’Università Sapienza di Roma, in collaborazione con l’Istituto Italiano di Tecnologia (IIT) e la Fondazione Santa Lucia IRCCS di Roma, ha gettato nuova luce sulle interazioni tra … Leggi tutto
Intelligenza emotiva superiore, quante volte ne sentiamo parlare? se non dici però alcune cose, forse ne hai da vendere In un mondo sempre più connesso e socialmente esposto, la capacità di interagire con gli altri rispettando i loro sentimenti e le loro situazioni personali diventa una qualità imprescindibile. L’intelligenza emotiva, ovvero quella capacità di riconoscere, … Leggi tutto
Acqua detox mela e cannella: un toccasana per il corpo, una bevanda che aiuta la digestione ed è antiossidante Le acque aromatizzate rappresentano una soluzione gustosa e salutare per mantenere il corpo idratato e favorire la disintossicazione. Tra le varie proposte, emerge con prepotenza quella a base di mela e cannella, suggerita dal nutrizionista Flavio … Leggi tutto
Cerotti punti neri, in moltissimi li utilizzano e sembrano essere la soluzione facile per una pelle pulita e luminosa I cerotti per i punti neri, noti anche come “pore strips” o “patch”, rappresentano una delle soluzioni più apprezzate nel campo della cosmesi per contrastare uno dei problemi cutanei più comuni: i comedoni aperti. Vediamo le … Leggi tutto
